Nyheder

50 år med kajak.

Kajak har udviklet sig meget igennem årerne. Det vi bare kaldte kajak for 20 år siden, er nu defineret med tilnavnene: Kap/fitness/tur/tourring.

Med et kursus i turbådsklassen har du fundamentet til at færdes sikkert på vores lokale rovand, og mulighed for at udvikle dig og vælge retning efter dine ønsker.

Klubben råder over en bådpark, der dækker hele spektret, inklusiv mandskabsbåde, to-er kajak.

Du bliver undervist efter DKF’s standarter og får bevis på niveau 2, IPP2, når du har bestået kurset og roet frigivelseskilometerne.

Instruktionskursus Turkajak Senior:

Vores erfaring er, at nogle bliver overraskede over hvor meget tid der skal bruges til instruktionen. For at undgå overraskelser og at folk falder fra holdet, og dermed optager en plads, vil vi gerne have at du sætter dig grundigt ind i hvad instruktionsforløbet består af.

Vi starter i fællesskab i maj. Først i svømmehal hvor den første svømmeprøve (600m) aflægges og hvor vi øver basale færdigheder og redningsteknikker med kajakker i svømmehallen.

Derefter er der undervisning 3 gange om ugen i 3 uger (cirka 2½-3½ time pr gang).

En lørdag i juni svømmeprøve 600 i søen.

Opstartsdato: først i maj, se kalender.

Tilmelding via: instruktion@skanderborg-kajakklub.dk

Efter instruktionen uger skal du afsætte tid til at ro, så du i alt opnår 100 kilometer, der er kravet til at blive frigivet som roer.

Det er en forudsætning for at deltage i instruktionen, at du er fortrolig med vand – også når det er dybt, med bølger og er koldt. Det er vigtigt, at du ikke lider af sygdomme, der kan medføre pludselige lammelser eller bevidstløshed.

Instruktionen ledes af Kit Baden Sørensen.

Kontakt: instruktion@skanderborg-kajakklub.dk, tlf. 40292478

Hvem er Kit Baden Sørensen?: Klik her


Instruktionsforløbet…
Der er mødepligt til alle instruktionsaftener (er der én dag der driller finder vi en løsning). I løbet af instruktionsaftenerne forventer vi at ro ca. 50 kilometer, mens de resterende kilometer roes efter instruktionsforløbet med frigivne roere, dette kaldes også nøgleroning.

Når du har gennemført instruktionsforløbet og roet 100 kilometer er du ”frigivet” roer og kan erhverve en nøglebrik til klubhus og bådhal og benytte klubbens faciliteter og kajakker.

Prøver i forbindelse med instruktionsforløbet:


1) 2 svømmeprøver (600 meter i svømmehal før instruktionsforløbet påbegyndes og senere 600 meter i Skanderborg Sø)
2) 1 teoriprøve
3) Praktiske redningsprøver i kajakken (entring, bjergning og makkerhjælp)


Hold…
Der oprettes instruktionshold med ca. 12 roere på hvert hold - fordelingen sker ved tilmelding.


Ved instruktionens start forventer vi du er klar til at modtage undervisning. Det vil sige du er omklædt og har fundet det rigtige udstyr frem; vest, pagaj og kajak.


Udstyr og påklædning…

Klubben stiller kajak, pagaj og svømmevest til rådighed. Kajakker er skrøbelige og går let i stykker. Vi forventer – selvfølgelig - at du passer på vores udstyr og overholder klubbens regler om hvilke kajakker du må ro i.

Med hensyn til tøj vil vi foreslå skiftetøj til aktiviteterne. Det kan være løbetøj eller ski-undertøj suppleret af en let løbejakke/regnjakke. Brug ikke bomuld, det suger vand. Sko bruges ikke i båden (der er dårlig plads), men det er en god ide med strømper (uld/termo) eller neopren sokker. Du bør påregne et par dukkerter de første træningsaftener. En våddragt kan være en fordel i starten, men den bliver hurtigt for varm at bevæge sig i. Spørgsmål til udstyr mv. tager vi op på informationsmødet. Kajakudstyr og beklædning kan ses og købes hos Max-Kayak, Århus,

www.max-kayak.dk, eller hos Kajakcentrum, Vejle, www.kajakcentrum.dk



Priser…

Indmeldelses gebyr: kr. 300,- + kontingent.

Instruktionsgebyr: kr. 500,-

De første 2 aftener, svømmehal og dag 1, er prøvetimer. Ved 3. instruktionsaften skal du fremvise dokumentation for betaling.


Livet i klubben…

Onsdag aften er i sommersæsonen klubbens officielle klubaften. Her er der mulighed for socialt samvær, hygge, lave aftaler eller deltage i klubbens ro-handicapløb. Løbet har et pointsystem, der tilgodeser at ikke alle er lige hurtige. Det er også om onsdagen, der ofte er fællesspisning i klubkøkkenet.

Om vinteren er der et tilsvarende om søndagen, blot som løb rundt i dyrehaven.


Andre aktiviteter i løbet af året

  1. Standerhejsning
  2. Pinsetur med overnatning
  3. Sommerfest/afslutningsfest for nybegyndere (Sommerfest kun hvis nok tilmeldte)
  4. Klubaftener (Handikap roning, fælles spisning)
  5. Tour de Gudenå
  6. Standerstrygning
  7. Julefrokost
  8. Arbejdsdage (Normalt sammenfaldende med standerhejsning og standerstrygning)
  9. en rengøringsdag 1½ time om året per roer.


Du kan som begynder deltage i pinseturen allerede første år og her nå en del kilometer, også handicap-aftenen kan bruges til at nå kilometer og du kan forvente at have færdighederne med dig efter de første to ugers instruktion.


Dig og klubben…

Klubbens aktiviteter, instruktionen og den daglige drift (og det lave kontingent) lader sig gøre fordi vi hjælper hinanden. Som medlem af klubben forventes det, at du bidrager med praktisk arbejde (som for eksempel rengøring og vedligeholdelse) i det daglige og i forbindelse med særlige arrangementer.


Instagram
Vi takker vore sponsorer